Tết là dịp để gia đình sum vầy, thưởng thức các món ăn ngon, nhưng cũng là lúc cân nặng dễ dàng "leo thang" nếu không chú ý.

Ăn cơm nguội để trong tủ lạnh rồi hâm nóng giúp bạn không hấp thụ nhiều carbohydrate và calo.